Những chiếc xe đạp tập thể dục này là thiết bị tập thể dục đa năng có thể giúp bạn khỏe mạnh ngay tại nhà
Mùa đông đang đến nhanh chóng và rất có thể bạn sẽ muốn đạp xe trong nhà nhiều hơn. Rốt cuộc, ai thực sự muốn đi ra ngoài trong gió và mưa gào thét?
Mặc dù hầu hết chúng ta sẽ chọn xe tập tăng áp khiêm tốn, nhưng xe đạp tập thể dục trong nhà thực sự cung cấp một giải pháp thay thế tuyệt vời cho những người đi xe đạp đường trường muốn tối đa hóa việc luyện tập tại nhà hoặc thậm chí chỉ để giữ dáng.
Xe đạp tập thể dục cũng có một số lợi ích so với máy tập tăng áp. Thứ nhất, một chiếc xe đạp tập thể dục được lắp ráp liên tục. Điều này giúp bạn tiết kiệm thời gian phải ôm lấy chiếc xe đạp đường trường của mình, tháo bánh sau và cố định nó vào bộ tăng áp - một quá trình tốn thời gian đôi khi có thể khiến bạn mất lái.
Thứ hai, đó là một cơ sở ổn định hơn để đi từ. Những người tập Turbo có thể khá tinh tế và đôi khi di chuyển khi bạn đang dồn nhiều lực trong khi xe đạp tập thường nặng hơn khi tiếp xúc với mặt đất nhiều hơn.
Thứ ba, nó cũng tránh cho bạn sử dụng chiếc xe đạp tốt nhất của mình trên máy tập tăng áp, điều gì đó có thể ảnh hưởng đến yên xe và bánh xe - nếu lái trực tiếp - hoặc làm mòn lốp sau của bạn và giữ cho ống trên của bạn không bị ướt trong mồ hôi. Thêm vào đó, một số thương hiệu sẽ vô hiệu hóa bảo hành của một chiếc xe đạp nếu nó được sử dụng trên động cơ turbo.
Dưới đây là một số xe đạp tập thể dục tốt nhất trên thị trường với giá từ £ 39,99 đến £ 2, 499.
Xe đạp tập thể dục trong nhà tốt nhất
Xe đạp gấp điện tử Domyos: Tốt nhất cho những người tiết kiệm
Mua xe đạp gấp điện tử Doymos từ Decathlon với giá £ 199,99
Chỉ với £ 199,99, xe đạp tập thể dục gấp điện tử Domyos từ Decathlon mang lại nhiều lợi nhuận cho bạn.
Thứ nhất, nó có thể gấp lại, cực kỳ tiện dụng cho những người sống trong các căn hộ studio nhỏ hoặc trong những ngôi nhà bận rộn, bị ép buộc về không gian. Thứ hai, xe đạp có thể kết nối với một ứng dụng bên ngoài để theo dõi sự tiến bộ của bạn và đưa ra các kế hoạch tập luyện riêng để bạn trở nên phù hợp hơn.
Bạn cũng nhận được đai đo nhịp tim để cung cấp thông tin chi tiết hơn về quá trình luyện tập đồng thời điều chỉnh góc của ghi đông có thể tạo ra tư thế thể thao hơn hoặc thoải mái hơn.
Nếu bạn đang có ngân sách eo hẹp, đây là một lựa chọn thực sự tốt, đặc biệt khi xem xét thời gian lao động hai năm của Decathlon và bảo hành phụ tùng 10 năm.
Mua xe đạp gấp điện tử Doymos từ Decathlon với giá £ 199,99
Wahoo Kickr Bike: gói trọn gói tốt nhất
Một bộ đồ nghề cực kỳ tiên tiến, xe đạp Wahoo Kickr là lựa chọn trong nhà tốt nhất cho những ai muốn vừa ăn bánh vừa ăn.
Chúng tôi nhận thấy chiếc xe đạp Kickr cực kỳ thực tế, nhảy giữa dải độ dốc từ + 20% đến -15% giống như một chiếc xe đạp thật trên đường thật. Nó rất dễ sử dụng, có khả năng điều chỉnh tuyệt vời cho những người muốn cài đặt quay số mà vẫn yên tĩnh và trơn tru nhờ bánh đà 5,8kg của nó.
Vấn đề duy nhất có thể là kích thước. Với kích thước 121cm x 76cm, bạn sẽ cần tìm không gian dành riêng cho con thú này.
Domyos mini bike: xe đạp mini giá rẻ tốt nhất
Mua xe đạp nhỏ Domyos từ Decathlon với giá £ 39,99
Làm việc từ đâu cho thấy trước? Lo lắng rằng bạn sẽ không thể đi xe đạp trong tương lai gần. Đừng lo, vì Domyos Mini Bike có thể là thứ bạn cần.
Đặt nó dưới bàn làm việc, xỏ chân vào và đạp đi hàng giờ đồng hồ trong khi tiếp tục với công việc 'làm việc tại nhà'.
Mua xe đạp nhỏ Domyos từ Decathlon với giá £ 39,99
Luôn bận rộn khi đi xe, đây là tai nghe thể thao tốt nhất dành cho người đi xe đạp
JTX Cyclo 6: Xe đạp trong nhà tầm trung tốt nhất
Mua JTX Cyclo 6 từ JTX với giá £ 529
Rất giống với những chiếc xe đạp quay mà bạn có thể thấy ở phòng tập thể dục địa phương, JTX Cyclo 6 mang đến trải nghiệm tương tự từ sự thoải mái như ở nhà của chính bạn mà không phải trả giá khi tham gia một lớp học.
Bánh đà 22kg với khả năng chịu lực vô hạn có nghĩa là nó sẽ cung cấp mọi thứ từ việc đạp nhẹ dễ dàng nhất đến việc mài nặng nhất trong vòng vài giây.
Rất tiếc là không có kết nối nào ở đây, nhưng có điều gì đó khá hấp dẫn bởi tính chất cơ bản của chiếc xe đạp này, đặc biệt là khi nó được bán lẻ với giá dưới 500 bảng Anh.
Mua JTX Cyclo 6 từ JTX với giá £ 529
Tacx Neo Xe đạp trong nhà thông minh: Tốt nhất cho người đi xe đạp đường trường
Giống như người anh em dẫn động trực tiếp, xe đạp thông minh trong nhà của Tacx có thể mô phỏng độ dốc lên đến 25% và công suất tối đa là 2, 200 watt trong khi vẫn chính xác đến 1%.
Tùy chọn cảm giác đường và hộp số bắt chước những đoạn đường xóc và chuyển số của một chiếc băng ca trong khi việc chuyển số đều được thực hiện bởi những người tháo tạm trên mui xe đạp.
Màn hình 4,5 inch chuyển tiếp tất cả dữ liệu của bạn và cũng có thể phát các ứng dụng đào tạo phổ biến như TrainerRoad và Zwift trong khi những chiếc quạt nhỏ ở hai bên màn hình cũng mang lại cho bạn cảm giác chân thực như gió thổi qua tóc.
Để có các bài tập trong nhà tốt nhất, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi tại đây
Xe đạp studio NordicTrack GX 8.0: Tốt nhất cho lớp học quay tại nhà
Mua ngay từ John Lewis với giá £ 699
Từ các chuyên gia tập thể dục trong nhà NordicTrack, xe đạp studio trong nhà GX 8.0 là lựa chọn hoàn hảo cho những ai đang muốn tập luyện trong lớp học xoay tròn đó từ sự thoải mái ngay tại nhà của họ.
Với trọng lượng 22kg, bánh đà mang lại cảm giác êm ái và tự nhiên bất kể lực cản, tất cả đều được điều khiển bằng một núm điều chỉnh trên ống kính của 'xe đạp. Màn hình LCD giúp bạn dễ dàng theo dõi quá trình tập luyện của mình trong khi chúng tôi cũng thích bánh trước vì nó giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn.
Mua ngay từ John Lewis với giá £ 699
Peloton: Tốt nhất cho trải nghiệm lớp học quay trực tuyến
Mua ngay từ Peloton với giá £ 1, 990 (Thêm lớp)
Ngoài các chiến dịch quảng cáo Giáng sinh thực sự kỳ lạ và các vụ kiện trị giá hàng triệu bảng Anh với Taylor Swift, Peloton đang cung cấp trải nghiệm quay thực tế nhất từ nhà trên thị trường.
Nó rất đắt - £ 1, 990 cho chiếc xe đạp và £ 39 mỗi tháng cho các lớp học - nhưng rất tiên tiến với màn hình HD cho phép bạn theo dõi 14 lớp học trực tiếp hàng ngày hoặc hàng nghìn buổi đào tạo theo yêu cầu tại bấm vào một nút.
Các hoạt động của bạn được theo dõi và màn trình diễn của bạn thậm chí còn được so sánh với những người khác trong cộng đồng, mang lại lợi thế cạnh tranh bổ sung.
Hiệu suất thực tế cũng rất âm thanh với bánh đà không ồn, thiết lập thoải mái và khả năng chống chịu hiệu quả đồng thời có thể điều chỉnh hoàn toàn cho nhiều người dùng.
Mua ngay từ Peloton với giá £ 1, 990
Đọc toàn bộ đánh giá của chúng tôi: Đánh giá đăng ký tập luyện và xe đạp trong nhà Peloton
WattBike Atom: Tốt nhất cho đào tạo trong nhà
Mua WattBike Atom từ WattBike với giá £ 1, 599
Cạnh tranh về giá cả với các máy tập tăng áp cao cấp hàng đầu, cảm giác bàn đạp siêu êm và mượt mà của nó cung cấp một nền tảng hoàn hảo cho việc luyện tập cường độ cao với độ dốc lên đến 25%, dải công suất đến 2000w và +/- 2% độ chính xác.
Trong bộ phận chính là vô số chương trình đào tạo và dữ liệu phức tạp để tối đa hóa hiệu suất cho người phát bóng trong khi nó cũng kết nối với các ứng dụng của bên thứ ba. Nó cũng có thể được cá nhân hóa dễ dàng với việc điều chỉnh thanh, chiều cao yên xe và yên xe chỉ trong vài phút.
Khi Người đi xe đạp đánh giá Watt Bike Atom, chúng tôi gọi nó là 'thiết bị huấn luyện lý tưởng cho các hộ gia đình có nhiều hơn một người đi xe đạp' nhưng đã cảnh báo rằng kích thước và trọng lượng cồng kềnh của nó có nghĩa là bạn cần một không gian riêng để cất giữ.
Đây là tiêu chuẩn vàng cho xe đạp trong nhà hiện nay, vì vậy nếu bạn đang theo đuổi điều tốt nhất, thì đây là lựa chọn tốt nhất của bạn.
Đọc bài đánh giá chuyên sâu của chúng tôi về WattBike Atom tại đây
Mua WattBike Atom từ WattBike với giá £ 1, 599
Xe đạp tập thể dục Apex Rides: Tốt nhất cho nhiều người sử dụng
Mua xe đạp tập thể dục Apex Rides từ John Lewis với giá £ 1, 200
Câu trả lời hợp lý hơn của Vương quốc Anh cho Peloton, Apex mang studio đến với bạn với tất cả những thứ trang trí - mồ hôi, nỗi đau và cộng đồng.
Đó là một chiếc xe đạp thời trang, tiện dụng và thoải mái, kết nối bluetooth để bạn có thể tham gia các lớp học trực tiếp và theo yêu cầu thông qua điện thoại hoặc máy tính bảng của mình.
Đăng ký sẽ khiến bạn phải trả thêm £ 30 mỗi tháng, vì vậy, thật tiện lợi khi bạn có thể thiết lập sáu hồ sơ cho mỗi hộ gia đình để tận dụng tối đa số tiền của mình. Đó cũng là một cách tuyệt vời để cả gia đình tập thể dục trong tình trạng khóa cửa.
