Mổ xẻ 'trại huấn luyện' truyền thống

Mục lục:

Mổ xẻ 'trại huấn luyện' truyền thống
Mổ xẻ 'trại huấn luyện' truyền thống

Video: Mổ xẻ 'trại huấn luyện' truyền thống

Video: Mổ xẻ 'trại huấn luyện' truyền thống
Video: [Review Phim] Lặn Xuống Hồ Trong Thời Tiết Âm 30 Độ Để Huấn Luyện 2024, Có thể
Anonim

Đạp xe không được cho là để giải trí và thư giãn, phải không? Frank Strack trong trại huấn luyện

Frank thân mến,

Tôi chuẩn bị đi Mallorca theo cái mà tôi gọi là "trại huấn luyện", nhưng vợ tôi gọi là "kỳ nghỉ". Velominati phân biệt giữa hai điều này như thế nào?

Jeremy, Cambridge

Jeremy thân mến

Người đi xe đạp là một nhóm hài hước. Khi bạn lần đầu tiên gặp một người trên chuyến xe nhóm, bạn sẽ không thể lôi kéo họ vào cuộc trò chuyện.

Hãy chào họ, và bạn có thể rất vui nếu nhận được bất kỳ lời xác nhận nào. Thông thường họ sẽ dán mắt vào bánh xe phía trước.

Nếu, vì một lý do nào đó, bạn cố gắng khiến họ nói chuyện, bạn sẽ không bao giờ có thể ngăn họ tiếp tục về những chuyến đi khác nhau mà họ đã trải qua, họ đã khó khăn như thế nào và bạn của họ tồi tệ như thế nào. 'bonked.

Họ sẽ kể lại cho bạn những câu chuyện về các cuộc đua mà họ đã xem, kể tên những người đi xe đạp nổi tiếng và bán nổi tiếng mà họ đã gặp trong chuyến đi của họ.

Tầm quan trọng của những chuyến đi và bộ phim đang diễn ra, tất nhiên, được thổi phồng bởi cùng một định luật vật lý làm phóng đại quy mô đánh bắt của ngư dân.

Đó là một khía cạnh quyến rũ của người vụng về trong xã hội, sự nhút nhát này được bù đắp bằng sự khoe khoang và tôi cảm thấy tội lỗi về điều đó như một mẫu vật tiếp theo.

Những chuyến đi của chúng tôi cũng là nguồn tự hào khi có họ trong danh sách thành tích của chúng tôi vì chúng là cách truyền đạt sự tận tâm của chúng tôi đối với thể thao của chúng tôi.

Khi nói đến câu hỏi hiện tại, tôi nghĩ rằng có một số khía cạnh của nó cần được xem xét. Để bắt đầu, hãy xem xét sự lựa chọn từ ngữ của bạn.

Từ điển Oxford định nghĩa đào tạo là "hành động thực hiện một quá trình tập luyện và ăn kiêng để chuẩn bị cho một sự kiện thể thao".

Câu hỏi nào đặt ra câu hỏi: bạn đang đào tạo để làm gì? Nếu bạn đạp xe vì tình yêu với nó, vì niềm vui khi cảm nhận nhịp điệu của đôi chân và sự căng thẳng trong phổi, thì những gì bạn đang làm là cưỡi ngựa hơn là luyện tập.

Mặt khác, nếu bạn đang chuẩn bị cho một cuộc đua, một cuộc thể thao hoặc thậm chí chỉ là một chuyến đi lớn với một số bạn đời, thì những gì bạn đang làm có thể được coi là luyện tập.

Tiếp theo, chúng ta có thể xem xét thuật ngữ "trại huấn luyện" có thể có nghĩa là gì. Thứ nhất, mục tiêu của nó phải phù hợp với sự chuẩn bị cho một mục tiêu, thay vì một số thú vui được định nghĩa rộng rãi khi đi xe đạp.

Thứ hai, ‘camp’ ngụ ý, ngoài guitar và giọng hát của ‘Kumbaya’, mục tiêu chính là đào tạo.

Điều đó có nghĩa là bạn không phải buồn bực mỗi đêm, ngủ muộn và chờ cho cảm giác nôn nao của bạn giảm đi đủ để bạn có thể suy nghĩ về việc lên xe đạp trở lại vào ngày hôm sau.

Điều đó cũng có nghĩa là không tiêu thụ nhiều calo hơn mức bạn đốt cháy khi đạp xe thực sự.

Cuối cùng, hãy kiểm tra cách lựa chọn từ ngữ của vợ bạn. Cũng từ điển này định nghĩa kỳ nghỉ là "một khoảng thời gian nghỉ ngơi và giải trí kéo dài, đặc biệt là kỳ nghỉ ở xa nhà hoặc đi du lịch".

Là Velominati như chúng ta, mọi thứ trở nên rất lung lay khi chúng ta xem xét định nghĩa đó. Đi xe đạp thì giải trí và thư giãn ở đâu?

Đó là sở thích, thú tiêu khiển, nỗi ám ảnh, đam mê … nó vừa là giải trí vừa là giải trí nhưng cũng là thứ mà chúng tôi rất coi trọng, nâng tầm nó lên thành một thứ mà ít nhất một phần nào đó giúp hình thành nên bản sắc của chúng tôi.

Tôi đã tham gia vô số chuyến đi xe đạp, nhưng tôi chưa bao giờ coi chuyến đi nào trong số đó là trại huấn luyện, ngay cả khi tôi đang huấn luyện cụ thể cho một sự kiện.

Tôi có thời gian và tiền bạc hạn chế cho các kỳ nghỉ, và do đó, các chuyến đi xe đạp của tôi nghiêng về kỳ nghỉ nhiều hơn là 'trại huấn luyện' - tôi luôn dành thời gian cho các hoạt động khác sau khi tôi đi xe đạp.

Tôi hy vọng bạn sẽ thực hiện chuyến đi sắp tới của mình một cách rất nghiêm túc, nhưng hãy mạo hiểm rằng bạn sẽ cùng với một số bạn bè ngồi xuống yên xe hàng giờ đồng hồ ở một trong những nơi tuyệt vời nhất trên Trái đất để đạp xe.

Và khi bạn đã hoàn thành điều đó, bạn sẽ đi xem các thắng cảnh, ăn thức ăn và cười sảng khoái với bạn bè, dù mới và cũ.

Đối với tôi đó là một kỳ nghỉ tuyệt vời.

Đề xuất: