Nhà đương kim vô địch Tour de France đang săn chiếc áo đấu màu vàng thứ tư và cú đúp Vuelta năm 2017
Chúng tôi đã bắt kịp Chris Froome trước Tour de France 2017 khi anh ấy chuẩn bị bảo vệ danh hiệu của mình và giành được chiến thắng chung cuộc thứ tư.
Cyclist: Với ba lần vô địch Tour de France, bạn tự động viên mình như thế nào để vượt qua những nỗi đau và sự đau khổ hơn trong năm nay?
Chris Froome: Điều khiến tôi quay trở lại năm đó là Tour là một cuộc đua đặc biệt. Sau khi cùng đồng đội của mình vượt qua những khó khăn và mỏng manh, khi bạn được mặc chiếc áo đấu màu vàng đó, đó là một cảm giác tuyệt vời đến mức bạn muốn làm lại tất cả.
Đó là một sự kiện thực sự đặc biệt và mỗi năm là duy nhất.
Cyc: Sau chiến thắng năm 2016, bạn bắt đầu chuẩn bị cho chiến dịch Tour năm 2017 từ khi nào?
CF: Tôi không có nhiều thời gian nghỉ ngơi vì đến cuối tháng 12, tôi đã trở lại chế độ luyện tập đầy đủ. Tôi đã nghỉ lễ Giáng sinh và dành nó cho vợ tôi [Michelle] và con trai [Kellan], chỉ ba chúng tôi.
Chúng tôi đã có một ngày thư giãn thoải mái ở nhà và một bữa trưa Giáng sinh muộn thịnh soạn, thật hoàn hảo. Chúng ta không có những ngày như vậy thường xuyên, khi chúng ta có thể tắt hoàn toàn, điều đó thật đáng yêu. Thực sự tốt.
Cyc: Sự ủng hộ của gia đình đối với những người đi xe đạp chuyên nghiệp quan trọng như thế nào, với những hy sinh mà bạn phải thực hiện?
CF: Lớn, lớn, lớn. Nếu tôi ở với một người không độc lập như vậy, tôi thực sự sẽ có một trận chiến theo nghĩa đó vì phần lớn thời gian Michelle ở một mình.
Cô ấy thậm chí còn giúp đỡ tôi rất nhiều về mặt tổ chức của tôi ngay từ khi đạp xe để tôi có thể tập trung tâm trí vào việc tập luyện và mặt hiệu quả của mọi việc.
Tôi không có xu hướng dành nhiều năng lượng của mình cho mọi thứ khác bởi vì cô ấy giúp với cấu trúc hỗ trợ đó ở hậu trường. Michelle tuyệt vời ở tất cả những điều đó. Một sự trợ giúp rất lớn.
Cyc: Bạn xây dựng phong độ và thể lực như thế nào trong mùa giải?
CF: Các cuộc đua vào đầu năm, như Sun Tour ở Úc, là điều khó khăn, nhưng không có nghĩa là dễ dàng. Có những cuộc đua khó khăn mỗi ngày nhưng đó là điều tôi muốn ngay từ đầu.
Tôi muốn chịu đựng và đấu tranh để vượt lên phía trước, và đó là điều thúc đẩy tôi tiếp tục và cải thiện phong độ và tình trạng của mình khi nhiều tháng trôi qua.
Cyc: Bạn có phụ thuộc nhiều vào các trại huấn luyện không?
CF: Đầu năm nay tôi đã cắm trại ở Nam Phi ở vùng núi Mpumalanga phía bắc Johannesburg và chúng tôi đã ở đó từ hai đến ba tuần trước khi trở lại Châu Âu để thực hiện các cuộc đua.
Thành thật mà nói, chúng tôi không mất nhiều thời gian. Ngay cả trong các trại huấn luyện, chúng tôi có thể chỉ về nhà sau khi đạp xe vào lúc 3-4 giờ chiều, sau đó bạn dùng bữa, thay đồ, mát-xa và một ngày đã hoàn thành khá nhiều việc.
Sau khi ăn tối, bạn đã rất xinh đẹp nên chỉ có đủ thời gian để trò chuyện với gia đình và sau đó đi ngủ.
Cyc: Bạn đã thay đổi phương pháp tập luyện của mình cho Tour de France năm nay chưa?
CF: Năm nay tôi không thay đổi nhiều so với năm ngoái. Tôi đã tìm thấy một chương trình và một cấu trúc phù hợp với tôi và tôi đã mắc kẹt với điều đó.
Có một số chỉnh sửa nhỏ trong quá trình đào tạo mà tôi đã và đang thực hiện, chỉ là về những nỗ lực khác nhau để giữ cho mọi thứ luôn mới mẻ.
Tôi đã làm việc với huấn luyện viên Tim Kerrison của mình. Nhưng tôi đang thực hiện một cách tiếp cận rất giống với năm ngoái vì điều đó có vẻ phù hợp với tôi.
Cyc: Với thành công và vị thế là Tour yêu thích ngày hôm nay, có lạ gì khi nhớ lại những năm tháng tuổi trẻ khi bạn điên cuồng gửi email cho các đội chuyên nghiệp để tìm kiếm hợp đồng?
CF: Lúc đó tôi cảm thấy như thể mình đang nắm chặt lấy ống hút, chỉ cố gắng tìm cách nào đó để tham gia đấu trường chuyên nghiệp.
Theo một cách nào đó, tôi rất biết ơn vì tôi đã có thể lọt vào đấu trường chuyên nghiệp nhưng tôi đã đặt điều đó xuống để quyết tâm như những năm trước đó.
Có hàng trăm người đi xe đạp ở Châu Phi muốn trở nên chuyên nghiệp nhưng chưa bao giờ vượt qua được.
Cyc: Năm nay bạn có muốn đi Tour và Vuelta đôi không?
CF: Tôi nghĩ Vuelta thực sự hấp dẫn tôi. Tôi không được xác nhận là sẽ làm điều đó nhưng nếu mọi việc diễn ra theo kế hoạch, tôi rất muốn được đi đầu.
Không có Thế vận hội năm nay, Tour và Vuelta cách nhau bốn tuần nên vẫn khó. Nhưng nếu không có Thế vận hội, năm nay có thể làm được nhiều việc hơn để đạt được trạng thái cạnh tranh.
Cyc: Bạn nghĩ gì về tuyến đường Vuelta a Espana?
Đó là sự kết hợp tuyệt vời của tất cả mọi thứ trong năm nay. Có rất nhiều ngọn núi nhưng chúng cũng bao gồm thời gian thử nghiệm 40 km khá bằng phẳng và cân bằng cuộc đua rất nhiều.
Đối với tôi, cưỡi ngựa GC luôn là thứ nên dành cho những người giỏi nhất toàn diện: người có thể leo trèo, thử thách thời gian và trở thành người hoàn chỉnh sẽ giành được Grand Tour.
Có vẻ như lộ trình Vuelta năm nay mang lại khía cạnh cạnh tranh đó.
