Đây là tuyển tập các đồng hồ đo điện tốt nhất trên thị trường và những gì bạn nên tìm kiếm khi mua
Người đi xe đạp càng có nhiều dữ liệu trong khi tập luyện, đua xe và cưỡi ngựa, người lái xe càng có thể đo lường nỗ lực của họ và thu thập phản hồi vô giá sẽ hướng dẫn họ đến mục tiêu của mình.
Cho bạn thấy bạn đang tiến bộ như thế nào, sức mạnh là thước đo quan trọng nhất mà bạn có thể sử dụng. Từ lâu đã bị vượt qua về tầm quan trọng được nhận thức của nó, đồng hồ đo điện không chỉ cho thấy bạn đang làm việc chăm chỉ như thế nào mà còn cho thấy kết quả bạn đạt được.
Công suất được đo bằng watt, chính đơn vị mà bạn có thể sử dụng để đánh giá hiệu quả năng lượng của máy nướng bánh mì. Để xác định số lượng bạn đang sản xuất tại bất kỳ thời điểm cụ thể nào, hầu hết các đồng hồ đo điện đều sử dụng hỗn hợp đồng hồ đo sức căng và thiết bị điện tử thông minh để đo độ uốn siêu nhỏ của kim loại hoặc carbon khi bạn truyền lực đạp xuống đường.
Cho phép bạn chọn các khu vực tập luyện cụ thể, cố gắng bền vững trên một chặng đường dài hoặc chỉ đơn giản là khoe khoang về số lượng thiết bị gia dụng mà chân bạn có thể cung cấp, công suất là một con số rất hữu ích cần biết.
Trước đây là bảo tồn của các vận động viên ưu tú, ngày nay nhiều đồng hồ đo điện có giá vài trăm bảng Anh thay vì vài nghìn. Làm cho thông tin chi tiết mà họ cung cấp trở nên dễ tiếp cận hơn bao giờ hết, cũng không lạ khi thấy họ được tuyển dụng bởi những tay đua không có hứng thú với đua xe.
Cách chọn đồng hồ đo điện tốt nhất cho nhu cầu của bạn
Sức mạnh bạn tạo ra có thể được đo lường từ các bộ phận khác nhau của xe đạp, rõ ràng nhất là tay quay. Nhưng năng lượng từ chân của bạn cũng truyền qua các thành phần khác trên đường đến đường băng, có nghĩa là nó có thể dễ dàng đo được ở bàn đạp, dây xích hoặc trung tâm phía sau. Mỗi cái đều có lợi ích và hạn chế.
Ví dụ, trung tâm phía sau từng là nơi ưa thích để định vị đồng hồ đo điện. Tuy nhiên, vì nhiều người sử dụng các bánh xe khác nhau để tập luyện và đua xe, điều này đã không còn hợp thời nữa.
Bàn đạp cung cấp một vị trí khả thi khác. Tuy nhiên, trong khi có thể chuyển đổi nhanh chóng giữa các xe đạp, chúng hạn chế lựa chọn bàn đạp và hệ thống khóa. Vốn dĩ đắt đỏ, sự phát triển của các lựa chọn rẻ hơn đã khiến độ phổ biến của chúng bùng nổ.
Máy đo dây xích và máy đo dạng nhện là một trong những kiểu đầu tiên được giới thiệu. Chúng vẫn phổ biến và có thể đến như một phần của chính bộ quây, một mình con nhện, hoặc thậm chí được tích hợp trực tiếp vào dây chuyền.
Không có hệ thống nào tốt hơn hệ thống khác, vì mỗi hệ thống đều có ưu và khuyết điểm. Để biết thêm, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi để chọn loại đồng hồ đo điện phù hợp với bạn và tính năng của chúng tôi đi sâu vào độ chính xác của đồng hồ đo điện.
Đồng hồ đo điện tốt nhất hiện nay
Giai đoạn Đạp xe Máy đo điện G3
Phạm vi Đồng hồ đo công suất đi xe đạp giai đoạn bắt đầu chỉ với ba tay quay bên trái của Shimano nhưng đã phát triển thành cung cấp hàng tá tùy chọn cho việc đi xe đường trường, bao gồm Hollowgram SI, FSA, SRAM, Campagnolo của Cannondale và tất nhiên là nhiều Shimano phiên bản.
Chúng có thể là một tay quay chỉ bên trái (đo công suất ở một chân và nhân lên cả hai chân) hoặc như một bộ quây đầy đủ với đồng hồ đo điện ở cả hai tay quay.
Stages cũng cung cấp các mô hình sợi carbon (trong các phiên bản tương thích với Campagnolo, SRAM và FSA), điều mà chưa có công ty tương tự nào đạt được - nhưng chúng tôi đã thử nghiệm tùy chọn Ultegra cấp trung bằng hợp kim tiêu chuẩn, sử dụng cùng một thiết bị điện tử như mô hình cao cấp hơn.
Một hệ thống đơn giản tuyệt vời, Stages sử dụng tay quay Shimano nguyên bản, chuẩn bị bề mặt, gắn đồng hồ đo sức căng và thiết bị điện tử trong một gói kiểu dáng đẹp chạy bằng pin đồng hồ CR2032.
Khả năng tương thích là rất lớn - chúng tôi vẫn chưa gặp khung nào xung đột với tiện ích bổ sung, nằm ở bên trong tay quay bên trái. Ở 20g, nó rất nhẹ và được trang bị các tính năng như bù nhiệt độ và gia tốc kế để đo nhịp. Nó truyền cả giao thức Bluetooth Smart và ANT + và độ chính xác được tuyên bố là trong khoảng 1,5%.
Chính xác, dễ lắp và giá cả cạnh tranh, thật dễ dàng để hiểu tại sao các Giai đoạn được sử dụng rộng rãi như vậy và với thế hệ thứ ba, chúng cũng đã được chứng minh là đáng tin cậy lâu dài.
- Đọc thêm về Đồng hồ đo điện theo giai đoạn G3 tại đây
- Mua ngay từ Wiggle (£ 337)
Đồng hồ đo điện tích hợp SRAM
Giúp bạn tiết kiệm khi mua sắm, các nhóm eTap AXS 12 tốc độ SRAM’s Red, Force và Rival giờ đây mỗi bộ đều có tùy chọn thêm đồng hồ đo điện chuyên dụng. Tuy nhiên, mỗi loại có dạng hơi khác nhau tùy thuộc vào nhóm được đề cập.
Trên bộ nhóm màu Đỏ lạ mắt, đồng hồ đo điện được tích hợp vào dây xích. Làm cho nó trở nên cực kỳ gọn gàng, nhưng nhược điểm là khi những chiếc nhẫn bị mòn, bạn sẽ phải xem xét thêm 250 bảng Anh để thay thế chúng. Tuy nhiên, với SRAM hứa hẹn chúng sẽ tồn tại lâu hơn 50%, đó là một lựa chọn mà nhiều người có vẻ muốn sử dụng.
Giảm cấp độ, nhóm Force sử dụng một máy đo biến dạng dựa trên mạng nhện thông thường hơn. Có nghĩa là bạn không cần phải bỏ đi các bộ phận đo công suất mỗi khi đeo qua dây xích, nó gần như gọn gàng và rẻ hơn rất nhiều để tiếp tục hoạt động.
Hệ thống Đối thủ bình đẳng hơn củaSRAM giờ đây cũng có tùy chọn để lắp đồng hồ đo điện. Hoặc được mua chung thành một cục hoặc có sẵn dưới dạng một tay quay bên trái duy nhất để thêm vào bộ quây hiện có của bạn, chỉ với vài trăm quid thêm (chính xác là £ 230), nó sẽ đọc số watt mà bạn đang tạo ra thông qua trục xoay.
Vì vậy, ba tùy chọn khác nhau, nhưng với mỗi tùy chọn được SRAM phối hợp với các chuyên gia năng lượng Quarq thực hiện, bạn có thể đặt cược vào độ tin cậy, dễ sử dụng và độ chính xác, tất cả đều tuyệt vời.
- Đọc về đồng hồ đo điện năng Red eTap AXS của SRAM tại đây
- Đọc thêm về phạm vi 12 tốc độ của SRAM Rival eTap AXS tại đây
- Đọc thêm về các nâng cấp đồng hồ đo điện của bộ nhóm SRAM Force tại đây
- Mua đồng hồ đo điện SRAM Red D1 Quarq từ Probikekit
Đồng hồ điện Shimano Dura-Ace R9200
Nhận đồng hồ đo điện của bạn từ cùng một nhà cung cấp như bộ nhóm của bạn là một khái niệm hài lòng.
Shimano gần đây đã cập nhật bộ groupset Dura-Ace tiêu đề của mình và do đó cũng đã làm mới đồng hồ đo điện liên quan của nó. Một hệ thống kín đáo, hai mặt, nhẹ và chính xác, với tuổi thọ pin lớn và lỗi hiệu chuẩn tối thiểu. Với khả năng hoán đổi vòng độc lập với phép đo công suất, nó cũng rất linh hoạt.
Các báo cáo ban đầu cho thấy đồng hồ đo điện Shimano Dura-Ace R9200 mới đã loại bỏ một số lần đọc dữ liệu trục trặc của người tiền nhiệm, đây chắc chắn là một điểm cộng lớn.
- Đọc cái nhìn đầu tiên của chúng tôi về bộ nhóm Shimano Dura-Ace R9200 mới tại đây
- Mua đồng hồ đo điện Shimano Dura-Ace R9200 tại đây
Bàn đạp trợ lực SRM Exakt
Là sự hợp tác giữa chiếc bàn đạp khổng lồ Look của Pháp và chiếc đồng hồ đo công suất khổng lồ SRM của Đức, những chiếc bàn đạp này trông rất truyền thống. Không cần thêm pod hoặc phụ kiện đi kèm, chúng ít cồng kềnh hơn hầu hết các đối thủ cạnh tranh và chỉ nặng hơn 26g so với bàn đạp tiêu chuẩn của Look Keo 2 Max.
Look cũng tuyên bố chiều cao ngăn xếp chỉ cao hơn 1,9mm, và mặt khác, chúng trông giống nhau một cách đáng kể. Thân bàn đạp Exakt được làm từ carbon và sử dụng cùng hệ thống giữ lò xo lá carbon.
Với các gubbins đo công suất được giấu gọn gàng bên trong, đồng hồ đo sức căng siêu chính xác của SRM là thứ làm nên sự khác biệt của Exakt. Có thể sạc lại thông qua đầu nối cáp từ tính cắm vào cuối trục chính, thời lượng pin khoảng 100 giờ.
Kết nối thông qua Bluetooth LE và ANT +, có nghĩa là nó sẽ kết nối với bất kỳ máy tính hoặc điện thoại thông minh xe đạp nào. Cadence được thực hiện bằng cách sử dụng một nam châm nhỏ trong thân bàn đạp quay qua trục xoay.
- Đọc toàn bộ bài đánh giá về Bàn đạp điện SRM Exakt của chúng tôi
- Mua bàn đạp trợ lực Look / SRM Exakt ngay tại đây
Đồng hồ đo công suất bàn đạp Garmin Rally RS200
Đồng hồ đo công suất dựa trên bàn đạp mới nhất của hãng điều hướng khổng lồ Garmin có dạng bàn đạp RS200 Rally, đồng hồ đo công suất bàn đạp đầu tiên của thương hiệu tương thích với đế Shimano SPD-SL.
A +/- 1% độ chính xác được khẳng định là tuổi thọ pin 120 trong khi một cặp bàn đạp này nặng 320g. Tính đa dạng được đảm bảo vì bạn có thể hoán đổi bàn đạp giữa các xe đạp mà không cần thiết lập hoặc hiệu chỉnh thêm. Các trục xoay cũng có thể được tháo ra và chuyển vào thân bàn đạp XC cho phép bạn sử dụng sức mạnh trên xe đạp địa hình của mình.
Tuy nhiên, chúng là một trong những lựa chọn đắt tiền hơn.
- Đọc thêm về bàn đạp trợ lực Garmin Rs200 Rally tại đây
- Mua một bộ bàn đạp trợ lực Garmin Rs200 Rally tại đây
Bàn đạp trợ lực Favero Assioma Duo-Shi
Người chơi mới nhất trên thị trường đồng hồ đo công suất dựa trên bàn đạp là Favero và sản phẩm mới nhất của hãng là bàn đạp trợ lực Assioma Duo-Shi. Đây thực sự không phải là những bàn đạp hoàn chỉnh mà là những trục xoay cần được lắp vào thân bàn đạp Shimano sau khi mua. Điều này nghe có vẻ hơi rắc rối nhưng thực ra nó đủ đơn giản.
Favero sẽ cho bạn biết độ chính xác của nó một phần phụ thuộc vào con quay hồi chuyển tích hợp của bàn đạp, cho phép đo vận tốc góc theo thời gian thực, thay vì tính trung bình qua một số hành trình như với một số lựa chọn thay thế.
Ngoài ra còn có tùy chọn Favero Assioma Duo là một bộ bàn đạp tương thích với Look Keo hoàn chỉnh tự hào có độ chính xác như chúng dựa trên cùng một phép đo công suất.
- Đọc bài đánh giá đầy đủ của chúng tôi về bàn đạp điện Favero Assioma Duo-Shi tại đây
- Mua bàn đạp trợ lực Favero Assioma Duo-Shi tại đây
Rotor 2INPower Crankset
Rotor INpower mang đến một cách sử dụng rất khác biệt cho đồng hồ đo điện một mặt - thay vì gắn nó vào tay quay, các thiết bị điện tử được giấu bên trong trục chính của giá đỡ phía dưới, vì vậy chúng thực sự vô hại.
Với bốn đồng hồ đo biến dạng đo hiệu ứng xoắn trên trục, hệ thống sẽ bổ sung thêm một vài gam, bao gồm cả pin sạc USB để cung cấp nhiên liệu cho nó. Một lần sạc sẽ thấy bạn được cung cấp dữ liệu trong khoảng 250 giờ.
Có thể điều chỉnh để phù hợp với hầu hết các khung hình nhờ hệ thống bộ chuyển đổi Rotor’s UBB (Universal Bottom Bracket), hệ thống này hoạt động với hầu hết các tiêu chuẩn khung đáy phổ biến. INpower truyền công suất, nhịp, OCA (Góc chuỗi tối ưu - hữu ích cho những người chạy vòng Q hình elip của Rotor), hiệu quả mô-men xoắn và độ êm của bàn đạp. Dữ liệu được truyền qua ANT + và Bluetooth Smart, vì vậy dữ liệu sẽ hoạt động tốt với hầu hết các thiết bị đầu.
Chúng tôi rất ấn tượng với tốc độ cập nhật hiển thị trên thiết bị đầu và thiết kế đẹp mắt của hệ thống. Nó thực sự hoạt động rất tốt. Nó chỉ có sẵn dưới dạng tay quay, nặng 596g hoặc với các cấu hình dây xích khác nhau từ 775g.
- Đọc bài đánh giá dài hạn về Rotor 2INpower 3D + crankset của chúng tôi tại đây
- Mua Rotor 2INpower 3D + crankset tại đây
Đồng hồ đo điện PowerPod
Đồng hồ đo điện rẻ tiền và bất thường này tránh sử dụng đồng hồ đo biến dạng thông thường, thay vào đó sử dụng bộ lọc có màng Gore-Tex để đo lực gió trực diện, cùng với độ cao và áp suất khí quyển. Chạy qua một thuật toán, PowerPod sau đó hứa hẹn sẽ kết hợp những thuật toán này để xác định sản lượng điện của bạn.
Có thể giao tiếp điều này với máy tính của bạn trong thời gian thực thông qua Ant +, theo kinh nghiệm của chúng tôi, nó quản lý thành công này với độ chính xác và nhất quán. Tuy nhiên, có một số lưu ý.
Đầu tiên, nó sẽ không hoạt động đối với đào tạo trong nhà. Sau đó là việc thiết lập, có thể tốn nhiều thời gian do phần mềm phức tạp của sản phẩm và yêu cầu mức độ hiểu biết của người dùng. Tuy nhiên, xem xét mức giá thấp của nó, những thứ này có thể đáng để bỏ ra, đặc biệt nếu bạn đã là một người yêu thích khoa học.
- Đọc bài đánh giá chuyên sâu về đồng hồ đo điện PowerPod của chúng tôi tại đây
- Mua đồng hồ đo điện PowerPod tại đây
Năm mẹo huấn luyện chuyên nghiệp cho đồng hồ đo điện
Lắp đồng hồ đo điện của bạn và nhận các con số chỉ là khởi đầu niềm vui của bạn. Tăng những con số đó là chìa khóa để trở nên phù hợp hơn, nhưng bạn phải bắt đầu từ đâu?
1. Tìm hiểu cách sử dụng nó:Có rất nhiều tài nguyên trực tuyến có thể giúp ích cho bạn, nhưng hiểu được quyền lực có thể giúp ích như thế nào là rất quan trọng. Giống như bất kỳ công cụ nào, bạn sẽ chỉ phát huy hết tác dụng của nó nếu bạn thực sự hiểu cách sử dụng nó đúng cách.
2. Tự kiểm tra:Tự kiểm tra thường xuyên sẽ cho bạn biết trình độ hiện tại của mình nếu bạn đang tiến bộ. Các bài kiểm tra đơn giản bạn có thể thực hiện bao gồm FTP (công suất ngưỡng chức năng) hoặc MMP (công suất phút tối đa). Sử dụng những thứ này để thiết lập các khu đào tạo của bạn.
3. Rèn luyện theo khu vực:Bạn cần thấy sự thay đổi nào trong cơ thể mình? Đào tạo trong khu vực thích hợp bằng cách sử dụng chương trình đào tạo có cấu trúc để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình, chẳng hạn như cưỡi ngựa nhanh hơn trong thời gian dài hơn.
4. Theo dõi dữ liệu của bạn:Tất cả dữ liệu đó sẽ không tốt nếu bạn không sử dụng nó đúng cách. Sử dụng các hệ thống như TrainingPeaks để theo dõi tiến trình và để bạn có thể cấu trúc trong quá trình khôi phục của mình.
5. Tìm hiểu giới hạn của bạn:Tốc độ hiệu quả có thể thay đổi cách bạn đi xe trong các sự kiện, tăng tốc độ đáng kể. Sử dụng các khu vực quyền lực để quản lý nỗ lực của bạn để bạn không làm khó quá sớm.
