Mặc dù cưỡi ngựa theo nhóm rất thú vị, nhưng đôi khi tất cả những gì bạn cần là một chút đơn độc
Thời đại đang thay đổi và những người đi xe đạp đang cảm thấy sức ép của đại dịch coronavirus đang diễn ra. Đạp xe chỉ được phép hoạt động một mình hoặc với cá nhân bạn sống cùng.
Và trong khi đạp xe theo nhóm rất thoải mái, vui vẻ và cực kỳ có lợi cho sức khỏe của tất cả những người tham gia, chúng tôi thấy mình ở trong tình huống cần phải tách biệt một chút.
Nhưng đừng để điều đó cản trở bạn đạp xe (trong khi vẫn được phép đạp xe ngoài trời). Đôi khi, không gì có thể đánh bại vẻ đẹp của việc cưỡi ngựa một mình. Sự tự do, sự im lặng, nó có thể là những gì bác sĩ chỉ định.
Vì vậy, với suy nghĩ đó, đây là một số lý do tại sao đạp xe một mình có thể tốt hơn đạp xe theo nhóm.
Bạn có thể đạp xe theo tốc độ của riêng mình
Thay vì nhai khúc cây, nhấp nhổm từng watt cuối cùng để ở trên bánh sau của nhóm nhanh hoặc ngồi ở phía trước của nhóm chậm, dừng lại ở mọi góc để mọi người bắt kịp trở lại, chỉ cần tiến lên của riêng bạn theo tốc độ của riêng bạn.
Bằng cách này, bạn có thể ra lệnh cho mình đi nhanh hay chậm bất cứ lúc nào mà không phải lo lắng về người lái phía trước hay phía sau.
Hãy tận dụng những điều may mắn đó để tăng tốc độ và quay ngược lại vòng quay của bạn để làm cho chúng trở nên thuận lợi.
Bạn có thể đi bao lâu tùy thích
Đi xe theo nhóm sẽ luôn xác định khoảng cách và hiếm khi là quãng đường bạn thực sự muốn. Hầu hết các chuyến đi theo nhóm vào cuối tuần dường như bị ám ảnh bởi việc tích lũy dặm bay khổng lồ, điều mà bạn có thể không có thời gian hoặc không có ý định để thực hiện.
Thay vào đó, hãy đi xe một mình và đi bao lâu hay ngắn tùy thích. Có thể ban đầu bạn chỉ dự định đi 40 km, nhưng trở về sau khi đã đi được 100 km vì chân bạn cảm thấy khá ổn.
Ngược lại, ý định tốt nhất có thể thấy bạn vượt qua 160,9km (một thế kỷ đế quốc) nhưng lại thấy bạn chỉ vượt qua được 100km vì nhiều lý do khác nhau.
Dù bằng cách nào, sẽ không thành vấn đề khi bạn không có ai để trả lời.
Bạn không bao giờ bị đánh rơi
Làm sao bạn có thể bị rớt nếu bạn là người duy nhất đi xe? Thông minh phải không.
Hãy dành cho bản thân sự đỏ mặt khi trở thành tay đua cuối cùng lên đỉnh bằng cách trở thành người duy nhất vượt qua chặng đường leo núi. Nếu bạn muốn cố gắng một chút, bạn có thể. Nếu bạn muốn ngồi lại và ngửi hương hoa hồng ven đường, bạn cũng có thể làm điều đó.
Không còn leo dưới gông cùm của nhóm người coi mọi ngả nghiêng như một trong những tảng đá cuội dũng mãnh của vùng Flanders. Làm mọi thứ theo tốc độ của riêng bạn, bất kể điều đó có thể là gì.
Bạn không cần phải nói chuyện với người lái xe đó
Bạn biết ý tôi là ai, chàng trai hay cô gái đó. Người trong mọi câu lạc bộ hoặc nhóm đi lên và xuống đất nước.
Người đang nói cho bạn biết cách lắp đặt chiếc xe đạp của anh ấy chỉ tốn 1, 500 bảng Anh nhưng tốt hơn một chiếc xe đạp 10 nghìn bảng Anh. Cho bạn biết rằng vị trí của bạn không giống chút nào và bạn đang xuất huyết nhiều watt. Nếu bạn đi xe đạp đến Tenerife trong một kỳ nghỉ, họ đã tham gia một trại huấn luyện tới Elevenerife và khi ở đó, họ đã dạy Geraint Thomas cách nạp nhiên liệu cho Grand Tour.
‘Nếu bạn giảm được vài cân, bạn sẽ là người lái tốt hơn nhiều,’ anh ấy chỉ ra, bằng một nửa bánh xe của bạn. Ừ, chúc mừng bạn đời, như tôi không biết. Trên đường chạy của nhóm, anh ấy lăn lộn bên cạnh bạn và bạn không thể không thở dài khi anh ấy bảo bạn đạp ở nhịp cao hơn.
Tất cả chúng ta đều biết người này là ai và nếu bạn đang vò đầu bứt tai, không chắc người đó là ai trong nhóm của mình, thì, chúng tôi có một số tin tức cho bạn.
Bạn có thể chọn tuyến đường
'Cuối tuần này, chúng ta sẽ lên đường leo dốc thực sự, đi xuống con đường sơ sài đó trước khi bắt đường A cực kỳ đông đúc trở về nhà , trưởng nhóm nói với bạn bằng cách gửi GPX của cuối tuần.
Luôn luôn có một trưởng nhóm đi xe có vẻ như không hiểu gì về những con đường phù hợp để đi theo nhóm. Hoặc họ tận hưởng cuộc hành trình đầy hiểm nguy.
Tự mình đi xe và bạn có toàn quyền kiểm soát những con đường bạn đi và lộ trình bạn đi. Bạn có thể biến nó thành đồi, bằng phẳng, nhanh hay chậm, điều đó thực sự không quan trọng vì bạn không có ai để xoa dịu ngoài chính bạn.
Tất nhiên, chúng tôi luôn tư vấn tuyến đường bằng phẳng (vì ai muốn lên dốc?) Nhưng bạn không cần phải nghe chúng tôi.
Bạn có thể suy nghĩ về những điều?
Liệu Mathieu van der Poel có thể thực sự giành được cả 5 Tượng đài trong sự nghiệp của mình? Liệu hình dạng khuôn mặt của tôi có phù hợp với những chiếc Oakleys thực sự to lớn đó không?Tôi có nên mua một chiếc xe đạp mới? Sử dụng thời gian một mình trên chiếc xe đạp để suy nghĩ về những điều quan trọng trong cuộc sống.
Không có ai bên cạnh hỏi han bọn trẻ thế nào, bạn có thể dùng những giờ phút đơn độc trên chiếc xe đạp để chìm vào suy nghĩ và tìm hiểu những điều phức tạp trong cuộc sống và không chỉ có được thể chất mà còn cả tinh thần nữa.
Bản chất trị liệu của việc đạp xe sẽ giúp bạn thư giãn và chính lúc này, bạn sẽ thực sự khám phá ra những suy nghĩ bình tĩnh và sáng suốt nhất của mình.
Vâng, chúng phù hợp với bạn!
Bạn có thể chọn quán cà phê dừng lại
Jim chỉ uống trà, Ellen muốn một bữa sáng đầy đủ kiểu Anh và Mike chỉ có thể đến một nơi nào đó có thẻ. Chúng tôi cũng cần một nơi nào đó để ngồi 15 vào sáng thứ bảy giữa tất cả các khách hàng khác. Ồ, và chúng ta cần một nơi an toàn để cất những chiếc xe đạp đắt tiền của mình.
Tìm quán cà phê thích hợp để đi xe đạp nhóm có thể không gây ra rắc rối gì, đó là những ngôi sao phải căn chỉnh để có thể thực hiện được.
Với rất nhiều biến số, điều đó thường có nghĩa là chuyến đi câu lạc bộ sẽ luôn ghé lại các quán cà phê giống nhau.
Đi xe một mình và những lo lắng này đã là dĩ vãng. Thế giới đúng là con hàu của bạn, bạn có thể đi bất cứ cách nào bạn muốn. Cho dù đó là quán cà phê Trung Đông sôi động với những chiếc ống sheesha trên phố cao hay phòng trà cổ kính ở trung tâm di sản, bạn có thể thưởng thức bất cứ thứ gì bạn yêu thích.
Bạn có thể về nhà khi bạn muốn
Đã đủ cho ngày? Đi xe về nhà. Chân không cảm thấy dài? Đi xe về nhà. Thời tiết bắt đầu chuyển mùa? Đi xe về nhà.
Đi xe một mình nghĩa là đã đi là kỳ vọng để bạn có thể đi toàn bộ chuyến đi theo nhóm đã xác định trước, nghĩa là bạn có thể gọi đó là một ngày vào bất kỳ thời điểm nào, cho dù là đi được 10km hay 100km.
Và, là một mình bạn, sẽ không ai biết bạn có nhảy lên tàu để quay lại hay không (tất nhiên với điều kiện bạn không đăng lên Strava).
Nhưng hãy luôn nhớ giữ an toàn
Tự mình đi xe là điều tuyệt vời nhưng cũng có nghĩa là bạn có thể chờ đợi lâu hơn để được giúp đỡ nếu có trường hợp khẩn cấp. Có nhiều cách để giảm thiểu rủi ro bằng các giải pháp đơn giản như chia sẻ vị trí của bạn trên Whatsapp với người thân hoặc bạn bè đáng tin cậy trong suốt thời gian bạn đi xe.
